La Vigie à Biscarrosse (40600)

Le cour de surf commence par la distribution du matériel, avant de regagner la plage pour recevoir les premières consignes de sécurités et techniques.

Sur une première séances les participants vont s'entrainer à glisser allongés pour trouver leur équilibre, ils vont ensuite s'exercer au redressement, première sensation de glisse debout.

Sur les prochaines séances les stagiaires se perfectionnent au redressement, gèrent leur équilibre jusqu'au bord de la plage, sur 5 séances le stagiaire maitrise les bases du surf, et tend vers un début d'autonomie au niveau technique et au niveau sécurité dans des conditions adaptés à leur niveau.